Mamá ¡Tienes que dejar de ser la última!

Madre estresada

Cuando tienes hijos, por supuesto, los pones en primer lugar, y siempre lo harás (incluso cuando sean adultos). Pero el problema que algunos de nosotros podemos tener como madres, es que pasamos tanto tiempo cuidando a los demás que simplemente olvidamos que nosotros también somos importantes. Dejamos de trabajar en nuestros objetivos, dejamos de centrarnos en nuestra salud y descuidamos nuestra apariencia. Esto puede llevar al estancamiento, problemas de autoestima y problemas de salud mental – dar demasiado ciertamente no es un crimen, pero es crucial que pienses en ti mismo también. Mamá, así es como puedes dejar de ser la última todo el tiempo.

Construye tus habilidades

Hay muchas maneras en las que usted puede desarrollar sus habilidades, incluso en el tiempo limitado que ha estado cuidando a sus hijos. Usted podría comenzar un negocio desde su casa, comprando y vendiendo cosas con fines de lucro. Tener un diseño profesional de un sitio web, y considerar la utilización de una empresa de marketing para la promoción. Puede utilizar herramientas como redes vps para almacenar en línea fechas importantes relacionadas con su empresa. Podrías hacer un blog, o podrías ser freelance, hay un montón de sitios que te ayudarían a empezar. Todo esto se vería muy bien en su currículum y le permitiría aprender cosas nuevas, y como bono podría ganar dinero para su familia. Podrías estudiar un curso en línea, hacer un curso en persona o empezar un nuevo pasatiempo. Todas estas son formas productivas de pasar el tiempo libre que tengas. Ellos pueden ayudarte a trabajar hacia tus metas, a mantener una identidad fuera de ser padre y también podrían mejorar tu empleabilidad.

Consiéntase

Una cosa que muchos padres tienden a hacer es descuidar su apariencia. Sus hijos pueden parecer inmaculados, pero usted constantemente se queda sin ellos. Tal vez sea una limitación de tiempo o dinero o tal vez no veas el punto – sin embargo, es algo que bien vale la pena hacer. Te sentirás mejor contigo mismo, lo que puede aumentar tu autoestima, es más que sólo – la forma en que nos vemos realmente afecta la forma en que nos sentimos. Prepara un baño caliente, usa un acondicionador profundo y una máscara facial. Visita la peluquería y cómprate un traje nuevo de vez en cuando. Usted trabaja duro y se lo merece, no hay necesidad de sentirse mal si sus hijos ya tienen todo lo que necesitan!

Pasar tiempo con amigos

Por mucho que todos vivamos nuestros hijos, pasar tiempo con otros adultos en ocasiones puede ser crucial para despejar nuestra mente! La conversación de adultos con personas que “lo entienden” y con las que podemos relajarnos y divertirnos es realmente buena para el alma. Arregle una cita de vez en cuando para que usted y sus amigos puedan reunirse y disfrutar de una velada. Sin niños, haciendo cosas que te gustan, ya sea ir a un concierto, salir a comer o simplemente tomar unas copas en casa.

Mamá, ¿eres culpable de ponerte constantemente en último lugar?

One Response to “Mamá ¡Tienes que dejar de ser la última!”

  1. <path_to_url> Isabel

    Qué razón tienes. Debemos querernos más como madres y dedicarnos tiempo. No sólo somos madres: primero somos personas y mujeres

    Responder

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